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在電影《他其實沒那麼喜歡你》里，有著這樣的一段經典臺詞： 「如果一個男人不打電話給你，很有可能是因為他並不想打電話給你。如果一個男人，對待你的方式就像他毫不在乎一樣，那他真的是完全在乎你，沒有例外。」 ... 這些道理很多人都明白，可是有些人在談戀愛的時候，往往會持續深陷愛情沼澤無法自拔，從而失去一定的思考能力。 這個就是，我們常常提到的「戀愛腦」。所謂戀愛腦，指的是一種愛情至上的思維感情模式，一旦開始戀愛就把全部的心思和精力都投入進去，每天都在思考如何維護好這段關係，如何和讓對方感到開心，失戀就像失去了全世界一樣，絲毫找不到自己存在的意義。 同時，她們往往會為了所謂的愛情犧牲掉一部分工作和理想，甚至疏遠朋友冷落家人，覺得這樣做是非常值得的，因為自己打從心底喜歡對方。 在一段愛情里，擁有「戀愛腦」的女生有錯嗎？當然沒有，因為這是她們自身所做出的選擇，就算最後錯了也是自己承擔後果。 但是一直擁有「戀愛腦」的女生，最好不要將生活的主動權全盤交給別人，不能將自己一生都寄托在他人的肯定之上。因為一旦這段感情崩盤，你整個人也處於崩潰的狀態。 那麼，具有「戀愛腦」的人如果想要改變的話，應該如何改變呢？ 第一，從心態進行轉變，學會正確認識自己的優勢 想要改變「戀愛腦」的情況，首先要做的就是先從心態進行轉變，不再把全部的時間和精力投入到對方的身上，而是去慢慢挖掘自身的魅力所在。 美好的愛情應該是勢均力敵的，不是一方不斷討好和付出，而另一方則是不斷索取和無視。在愛情里，吸引對方的不是你的深情與討好，應該是你身上閃閃發光的優點。 所以說，學會正確認識自己的優勢，不僅不會讓自己患得患失，而且會更加讓對方被你吸引住。 ... 第二，給予彼此一定的時間和空間 無論是多麼親密的戀愛關係，都不可以對對方的生活無孔不入，要允許兩個人有自己的生活圈子。這樣才能給彼此留足一定的時間和空間，所爆發爭吵的次數也會相對應減少。 從而在一定程度上，你可以逐漸擺脫對對方的依賴，慢慢脫離「戀愛腦」的困境。 ... 第三，建立一定的自尊感和界限感，學會好好愛自己 在一段感情里，不要一味地迎合和追求趨同，也不要認為只有另一半可以帶給你快樂的生活，而是要關注自己的感受，堅持自己的原則，與對方求同存異。 同時，在對方不在身邊的時候，給自己多做一些生活計劃，學會好好愛自己，讓自己變得更加精緻，從而讓對方持續被你所吸引。 ... 其實，愛情這種東西，都是冷暖自知的，也是需要彼此共同經營的。 但是在阿柒看來，一個人談戀愛就應該是站著談的，而不是跪著談，你們覺得呢？
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文章來源取自於：
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