購物心得在這裡

不管是老手媽媽還是新手媽媽都看這邊！我們都知道所有的產品裡，小朋友的商品應該是最難選的

小朋友長得又快，過了一個時期又瞬間抽高，怎麼選是一門很大的學問了，也可以避免買錯捶心肝~~

因為網路很發達，臉書又這麼普及媽咪買東西更是方便，尤其媽咪一定會到很多親子網站或是親子社團去了解產品的優缺點

不過看了這麼多網站真真假假的資料，【HELLO KITTY】幼童居家可愛保暖拖鞋(兒童冬天拖鞋)是我在看到最多人推薦的好物

對於我這個精打細算的好媳婦好媽媽來說，真是太棒囉！

通常有在關注相關婦幼產品的媽媽，不用考慮了，這款是我花有夠多時間才彙整出來的好物，不怕比較的啦

很多媽咪也都大推這款產品，真的很值得入手！

到貨速度也很快，光這一點就大推了！

所以我個人對【HELLO KITTY】幼童居家可愛保暖拖鞋(兒童冬天拖鞋)的評比如下

質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

趁現在宅經濟發酵，大家又很保護小朋友不隨意出門，網購就變成媽咪們在家的興趣了~

而且廠商優惠只在這個時候~~

不然被掃光了也只能怪自己速度不夠快～下次記得手刀加速啊!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性

品牌定位

• 流行

尺寸

• 16cm
• 17cm
• 18cm

顏色

• 灰色
• 紅色
• 粉紅色

產地

• 中國大陸

功能

• 輕量
• 彈力
• 耐磨
• 防磨腳
• 吸震減壓

材質

• 絨布

商品規格

• 品牌：HELLO KITTY
  型號：幼童居家可愛保暖拖鞋
  尺寸：160mm,170mm,180mm
  重量：240公克
  材質：絨毛鞋面+珊瑚絨中底+防滑鞋底
  顏色：粉色,玫紅色,灰色

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很多人有疑惑：我沒有毅力和時間天天跑，能不能隔天跑？ 按照6~8km/h的慢跑通常速度，慢跑4km，大約需要25-35min。按照不低於150分鐘每周有氧運動的最低標準，如果你隔天跑，就滿足不了最低標準了。所以，如果每天都能堅持慢跑4km是最好的。 ... 無論做什麼運動，目的都是為了提高身體的新陳代謝，使身體的各種生理機能發揮作用，但是為了得到這樣的效果，一定程度的運動強度是必要的。 例如，體重超重或肥胖的人，想通過運動來降低身體的脂肪，但如果運動強度不夠，就達不到效果。 因為身體最主要的能量供給物質是血糖，一定強度的運動會消耗大量的血糖，只有血糖消耗到一定程度身體才會用脂肪來提供能量，只有在那時脂肪才被分解利用。 ... 運動醫學表明，通常持續30分鐘左右的運動後，脂肪正式開始分解並持續下去，因此一次運動持續30分鐘以上甚至45分鐘，有助於減少脂肪，減輕體重，有助於減肥。 另外，有研究證明，一天進行一次強度運動，燃脂效果可維持近20個小時，45分鐘左右的慢跑和快步是最簡單的方法，每天進行一次運動，運動效果可持續。因此，每天堅持運動更加重要。 ... 綜上所述，每天3公里慢跑肯定比整天在家葛優躺玩手機要好，如果能夠稍微延長慢跑的距離，例如每慢跑增加到5公里就會效果更佳。 當然，這也應該考慮到個人的身體狀況，青少年慢跑距離可以增加，但是對於老年人和身體虛弱的人來說，原則上不建議太激進，不要過分強求，為了避免跑後的不適感，應當慢慢增加距離量力而為。 ... 要確定慢跑是否有效果，可以嘗試計算（220-年齡）*是否達到80%的脈搏，或者在慢跑時感受是不是出汗了，這是一種簡單的方法。 不需要你汗流浹背，至少要額頭上出汗，讓胸部和背部感到增溫或者稍微有冒汗。 ... 最重要的是要長期堅持運動，借句名言：生命不息，運動不止。加油！

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/x49oqv9.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7209226&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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